八高榜样 | “普娃”杨伊茗：在八高，我学会安顿自己的身心

谈起高中，我首先想到的永远是那条从宿舍通往教学楼的大道。那条路总是郁郁葱葱，晨光透过时，像还没睡醒的梦境。我曾在这里看过无数次日出日落，也欣赏过许多转瞬即逝的天空——短暂到即使一路狂奔到教室，也来不及用相机记录。于是，有时晚自习快开始了，我还会蹭上老师的手机，摸出去拍两张晚霞。

高三某次晚自习，班主任肖德昶老师把我叫出去谈话。我的余光一直望着那天粉色的天空，连云都透着粉，实在太美了——可惜谈话结束时，那片粉色也恰好落幕。我的高中时光也就像八高的晨曦和晚霞，绚丽而短暂，使劲攥紧手却也抓不住。

八高看似严厉，却也不会把我们的生活塞满。老师们的谆谆教诲恨不得把我们每个人都送进理想的大学（可惜有些话我到现在才懂），今天回过头看，正是这种严厉又包容的氛围，给了我一种踏实的安全感。我不需要假装完美，不需要时刻紧绷，因为老师们虽然陪着我们往前跑，却从不会因为你的暂时落后而放弃任何人。慢慢地，我开始相信自己也能做到一些事——那种信心不是凭空产生的，而是在一次次被允许犯错、被耐心引导中长出来的。

八高更是充满活力的。高一时连开五天的体育文化节，年年不同的艺术文化节，听说现在还有元宵节、草坪音乐会。这些活动让我们在紧张的学习中喘了口气，令我们的校园生活更加丰盈。

高三时，体育课没停，跑操没停，冲刺阶段的自由活动也没停。我曾因腰伤发作，“躲”过一个月的跑操而沾沾自喜——转眼却就倒在了急剧下降的健康值上。原来老师们比我们更懂“身体是革命的本钱”“磨刀不误砍柴工”：成功不是用低效的痛苦和自我感动换来的。我很庆幸自己的高中时光充实、奋斗，高考前两个月，我感受到的不是压力，而是不舍。我不知道未来会是怎样，但我知道，“这样”的日子——只需好好学习、一群人一起奋斗，其他一切都很幸福的日子——不会再有了。

我的择校过程并不理性，也不谨慎。我向爸妈保证：只考这一次，不成功就去工作。既然只有一次机会，我就要在能力范围内考我认为“最好”的学校。还没搞明白中国政法大学是不是985，我就义无反顾地冲了。

考研上岸是目标，但在这个过程中，我收获了意义更大的感悟——悦纳自我。法理学这门启蒙课程很早就告诉我们：法律不是万能的，也有力所不及的空白区域，有局限性、滞后性，有时也不得不模糊。但即便如此，也不能全盘否定她作为社会治理基本规则的地位。同样，虽然学习国际法后，国际动荡带来的各种冲击更直接、强烈，但国际法的法律性质也不会因此磨灭。

我的努力也是如此。过去，我总希望自己一丝不苟地执行计划，从坐在椅子上开始就一刻不停地学习，毫不懈怠，觉得这才称得上努力。可我偏偏不擅长专注，学习时思绪乱飞，认真两天就想奖励自己。每次松懈后，我就责骂过去的自己，把自己贬得一无是处，好像这样就能一朝醒悟，瞬间蜕变成完美的样子。

直到考研后期，焦虑与疲惫的叠加让这种模式难以为继。我已经很累了，不想再责怪过去的自己了。既然我本身就是这样的，那就这样学习。如果我一天最多专注八小时，那学到八小时就是努力——努力不是每个人都达到同一个标准。如果我最终没有如愿，这不是惩罚，只是我当下的水平就是如此。

所以我许可自己不完美，许可我承认自己已经尽力了：既然现在的我仍有不足，过去的我肯定也不完美。但是无论如何，高考时我做到了高考时的最好，考研时我做到了考研时的最好——我觉得自己简直太棒了。

我很认同一位师兄分享的话：“向失败者问道，而非向成功者。”所以这些建议都是我从过去的失败中总结的。

我想对学弟学妹们说：有效的学习不是填满时间，而是提高效率；让你抗拒甚至恐惧的任务，通常就是最有效、也最需要你的学习方式。高中三年学习相同的知识，要努力做到每次学习都有进步、有区别，而不是一直停留在舒适圈。

尤其想对高三的同学说：哪怕一分，都可能让你去往更好的学校、更好的专业，所以最后几步请跑起来。我曾在高考前针对自己的弱点列清单，想来还是很有点用的。

有意向保研的同学，填报志愿时就要关注学校的保研资格和学院往年的保研情况，从大一就开始努力，开学前可以找本校生咨询。不保研的同学，没必要在无聊的活动上浪费太多时间——去玩，去学技能，去考证书，去参加感兴趣的比赛。

天地广阔，年轻的我们都会得偿所愿。